內行人都知道
壽命
60%跟基因遺傳有關
20%跟情緒精神有關
10%跟生活習慣有關
剩下的就是各種意外了
大多數我們能做好的,就是心態好,不操心,別管閑事,不大喜大悲
再就是保持良好的生活習慣
這只能做到后天的部分
所以
不要去跟那些天天吃喝玩樂抽煙喝酒還活到90的人去比,你天天養生早睡早起,就是活不過人家,真的沒啥比的,人家出廠設置就是這樣,隨便造都沒事